Rimanere troppo tempo seduti nei banchi, senza fare movimento, incide sul benessere fisico e mentale di alunni e insegnanti.
Più il nostro corpo è attivo, più la mente ne beneficia. E’ ora di svegliare mente e corpo con esercizi semplici ed efficaci da fare rimanendo tra i banchi di scuola. Esercizi di riscaldamento, tonificazione e poi rilassamento utilizzando sedie, penne, diari, astucci.
I partecipanti potranno scaricare il materiale didattico con la descrizione degli esercizi spiegati e dimostrati durante il Webinar.
Il corso è tenuto dalla dott.ssa Rosa Cipriano, ideatrice del programma Wake Up Class, l’attività fisica tra i banchi di scuola per svegliare corpo e mente.
Saranno svolti 2 incontri di 2 ore ciascuno per un totale di 4 ore
> Mercoledì 25 settembre 2019 – dalle ore 16.00 alle 18.00
> Giovedì 26 settembre 2019 – dalle ore 16.00 alle 18.00
CLICCA QUI per ulteriore info
L'anno scolastico sta già volvendo alla fine e gli esiti degli scrutini finali non sono…
In Sicilia si studierà il dialetto a scuola, grazie a un finanziamento di oltre 400 mila…
La maturità 2024 si avvicina: il 19 giugno verrà proposta agli studenti la prima prova…
Sono 51.753 i posti disponibili per i percorsi delle istituzioni universitarie e AFAM di formazione iniziale e…
In materia di diritto alla protezione dei dati personali e del diritto alla riservatezza sancito…
In questi giorni i social sono invasi dai testi delle nuove canzoni della popstar statunitense…