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Coronavirus, come gestire la paura e lo stress. I consigli utili nel nostro webinar gratuito

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La data di riapertura delle scuole continua a slittare, gli insegnanti sono alle prese con le sfide della didattica a distanza, come anche studenti e famiglie. A momenti di soddisfazione, mai abbastanza frequenti, si alternano frustrazioni, arrabbiature e malinconia.

Il coronavirus ci ha bloccato tutti. E sono frequenti emozioni come lo stress, l’ansia e la paura. Per non parlare delle difficoltà di convivere con il distanziamento sociale.

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E’ necessaria una pausa di riflessione condivisa su aspetti particolarmente critici di questi ultimi mesi.

Risulta infatti particolarmente importante comprendere:

  • Comprendere il perché di alcune reazioni personali e collettive di questo periodo
  • Capire in che modo affrontare gli stress
  • Acquisire alcune semplici tecniche per la resilienza

 

A questo proposito, La Tecnica della Scuola propone un webinar gratis dal titolo: “Stress, paura e resilienza” dedicato proprio a queste tematiche in cui vi saranno i consigli utili della nostra esperta psicoterapeuta Claudia Matini.

 

I posti sono limitati (CLICCA QUI)

 

Visita la nostra pagina dedicata alla didattica a distanza