Maturità 2025, come combattere lo stress di studenti e docenti: ecco gli alimenti da assumere secondo Calabrese
Gli esami di Maturità sono iniziati e per ragazze e ragazzi sarà un periodo importante quello delle prove. Una fase decisiva nei giorni che vedranno impegnati studentesse e studenti nei test. Ma come affrontare nelle giuste condizioni fisiche e mentali l’appuntamento con gli esami?
Lo abbiamo chiesto al prof. Giorgio Calabrese, medico e nutrizionista, grande esperto di queste tematiche. Nell’intervista alla Tecnica della Scuola, ha affrontato tutti gli aspetti legati all’alimentazione dei ragazzi, consigliando loro i giusti cibi e il corretto stile di vita per arrivare con la giusta energia alla Maturità. Anche ai docenti il prof. Calabrese ha voluto raccomandare alcuni suggerimenti.
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